Nov 4, 2023 · Złość jest kojarzona z negatywnymi odczuciami, jednak każdy z nas doświadczył jej w swoim życiu co najmniej kilka razy. Bardzo ważne jest, aby nauczyć się tego, jak radzić sobie z tym uczuciem w sposób konstruktywny. Złość nie powinna przejmować nad nami kontroli, jednak tłumiona może prowadzić do przykrych konsekwencji. Zobacz, jak pozbyć się nagromadzonego napięcia. Opowiem w nim o złości - do czego jest podobna i dlaczego warto nauczyć się, jak sobie z nią radzić.Po obejrzeniu n Zapraszam do pierwszego nagrania z serii. Opowiem w nim o złości - do Oct 29, 2023 · Dr Tom Crawford z Uniwersytetu w Oksfordzie stworzył wzór, który uwzględnia 4 główne czynniki powodujące napady złości u dzieci podczas podróży samolotem oraz sposoby radzenia sobie z nimi. Wzór ten pozwala na obliczenie, kiedy nastąpi pierwszy atak furii na wysokościach, co może sprawić, że rodzice będą mogli go opóźnić Scenariusze zajęć biblioterapeutycznych (archiwalne numery czasopisma Biblioterapeuta do pobrania - dołączono wykaz scenariuszy) Kształtowanie u dzieci postawy akceptacji innych - spotkanie z bajką terapeutyczną - scenariusz dla przedszkoli. Ja i moje emocje - scenariusz zajęć z elementami biblioterapii. Mar 10, 2021 · Z drugiej strony, masz wiele mocnych stron. Te mocne strony pomagają ci radzić sobie ze słabościami. Ćwiczenie do wykonania. 3. Radzenie sobie z trudnościami lub ograniczeniami. Jakub mieszka w starym domu na dłu­giej ruchliwej ulicy. Przed wyjściem do szkoły Jakub zawsze przez parę minut patrzy przez okno na pierwszym piętrze. Warto podjąć cztery kroki: 1. Pokaż dziecku, że wiesz, co się z nim dzieje (np. widzę że się zezłościłeś, jesteś bardzo zdenerwowany - nazwij jego stan lub uczucia). 2. Nie karz dziecka za okazywanie złości. (!) 3. Ustal, co się dzieje, co dziecko dokładnie czuje i postaraj się poznać przyczynę. Dzieci w dużym stopniu uczą się poprzez obserwację zachowania dorosłych. Pokazuj zatem, ja Ty sobie radzisz ze złością, czy z innymi emocjami. Nazywaj swoje uczucia. Opowiadaj o tym, co czujesz i co z czego wynika. Ważne jest, aby nazywać uczucia i emocje dziecka oraz wspierać w ich przeżywaniu. tjCMpA.

jak radzić sobie ze złością film dla dzieci